Plantilla de Diario Emocional
Para comprender mejor tus emociones, primero debes aprender a reconocerlas y rastrearlas. En este diseño, puedes registrar cómo reaccionas ante un evento en particular, qué te hace feliz, triste o confundido. La plantilla Emotion Journal para Google Docs tiene un diseño original sin líneas rayadas. El fondo consta de puntos negros sobre un fondo blanco, por lo que puedes combinarlos tú mismo o escribir sin mirar si las frases quedan fluidas o no.
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